GENKI. CHALLENGING THE FUTURE
日本シグマックスでは、市民や地域、また社会の顕在的・潜在的な要請に応え、さまざまな取り組みを行っています。
- ロコモ チャレンジ！
- 寝たきりの原因にもなる運動器疾患予防を啓蒙する、「ロコモ チャレンジ！」に参加しています。
- チャレンジ25
- 温暖化防止運動「チーム・マイナス6%」から、より多くのCO2削減に向けた運動にうまれ変わりました。
- ZAMSTランニングセミナー開催！
理想的なフォームを獲得し、ケガを予防する （東京） - 日時 ：2011年1月29日（土）～2011年2月5日（土）【全8日】
場所 ：日本シグマックス株式会社会議室および屋外 - 一般の方向けに、ランニングフォームのこと、身体のメンテナンスについて講義・実技を通じて学んでいただくセミナーを開催。 テーマ：「ケガをせず、快適に走るために必要なストレッチングとエクササイズ」「後半にバテないためのフォーム作りとトレーニング」 「ケガ予防と理想的なフォーム獲得のためのエクササイズ」「後半にバテないために体幹、骨盤を使う方法とそのトレーニング」
- ＜講師＞中島靖弘氏
湘南ベルマーレスポーツクラブ トライアスロンチーム ヘッドコーチ
HISマラソンツアー サポートコーチ / パワーバーサポートアスリート
オリンピック選手から一般愛好者まで幅広い指導実績。スポーツの動作をできる限りわかりやすく説明しています。
